Consejos para regular las emociones en cuarentena
Siguiendo algunos consejos, te será más fácil gestionar tus emociones y promover el bienestar en tu interior.
Siguiendo algunos consejos, te será más fácil gestionar tus emociones y promover el bienestar en tu interior.
El nuevo coronavirus, o 2019-nCoV, es un virus respiratorio identificado por primera vez en Wuhan, China.
La tos puede ser normal en caso de, por ejemplo, atragantarnos o, en cambio, ser manifestación de una enfermedad.
La mejor forma que tenemos de promover la salud es hacerlo mediante la prevención.
La obesidad es la acumulación anormal o excesiva de grasa corporal, siendo un riesgo importante para la salud. La principal causa es el desequilibrio entre las calorías ingeridas y las calorías consumidas.
Uno de los trastornos del sueño más habitual es el insomnio. El insomnio consiste en una disminución de la capacidad de dormir. Podemos hablar de diferentes tipos.